Emisja głosu ćwiczenia
Emisja głosu ćwiczenia
Kurs emisji głosu i dykcji
➤ Wrocław | 29 marzec 2025
Czym jest emisja głosu? Definicja głosi, że jest procesem wydobywania się głosu podczas śpiewu i recytacji. Co możemy zyskać porywając się na żmudne ćwiczenia z emisji głosu? Czy są one konieczne?
Nieco szerzej o emisji
Każda osoba pracująca głosem jak wokalista bądź aktor przyzna, że praca nad głosem to świetna przygoda, ale i też ciężka praca nad koordynacją oddechu, fonacji, rezonansu i artykulacji.
Głos ludzki, jego barwa, nasycenie zmienia się pod wpływem emocji. Ważne jest zatem, by niezależnie od stanu napięcia, które zwykle występuje podczas występów, wokalista mógł posługiwać się nim w sposób swobodny, przyjemny dla słuchacza, a zarazem nośny.
Bądź świadomy
Należy podkreślić, że emisja głosu to działanie nie tylko fizyczne ale także intelektualne. Polega na świadomej koordynacji oddechu z aparatem głosu. Poprzez zwiększenie świadomości i systematyczną pracę nad mięśniami odpowiedzialnymi za śpiew możemy znacznie poprawić komfort pracy na scenie.
Emisja nie tylko dla profesjonalistów
Poza tym praca nad głosem jest świetną przygodą, czy wykorzystujesz go profesjonalnie, czy w ogóle nie. Twój głos i prawidłowa emisja pomoże ci na wgląd w siebie. Ważne jest, żeby lubić swój głos i uzyskać pełną swobodę w mowie i śpiewie. Prawidłowa emisja pomoże ci w zniwelowaniu napięć, które kumulują się w twoim organizmie, w wypracowaniu oddechu przeponowego, wpływającego korzystnie na cały organizm. W trakcie ćwiczeń twoje ciało rezonuje, wytwarzają się wibracje działające jak masaż dla twojego ciała. Ćwiczenia emisji głosu z jednej strony poruszają nieużywane na co dzień partie mięśni, a z drugiej działają relaksująco, odprężająco.
Oddech
Prawidłowy oddech jest niezbędny w pracy nad głosem. Ważne jest by nauczyć się wdychać torem piersiowo-brzusznym stopniowo poszerzając cała klatkę piersiową i wspomagać ją pracą przepony.
Spróbuj położyć rękę na brzuchu, wziąć wdech przez nos, wyobrażając sobie, że chcesz nadmuchać balon zawieszony na twoim brzuchu. Kontroluj przy tym ramiona, by były swobodne i nie unosiły się. Długi głęboki wdech powtórz kilka razy pogłębiając go za każdym razem. Ważny jest także wydech długi, podparty, uwalniany na spółgłosce „ssssss”.
Fonacja
Powstaje przy wydechu poprzez napięcie fałdów głosowych, które zbliżają się do siebie i drgają. To powoduje uwalnianie się fali dźwiękowej. W niskich rejestrach /rejestr piersiowy/ podczas fonacji fałdy są szerokie i słabo napięte, natomiast w wysokich /rejestr głowowy/ fałdy są cieńsze i drgają na mniejszej powierzchni. Wykonując ćwiczenia ważne jest, by podczas fonacji w górę niwelować napięcie krtani. Ćwiczenia należy wykonywać w umiarkowanej dynamice osiągając górne dźwięki swobodnie i delikatnie. Dobrze jest rozgrzewać fałdy głosowe na zgłoskach „ruuu” bądź „brrr”.
Rezonatory
Powstały w krtani dźwięk przechodzi następnie do jamy gardłowej, nosowej i ustnej. Wzmocniony poprzez rozwibrowanie zostaje w komorach rezonansowych, wargach, żuchwie,szczęce, podniebieniu twardym i miękkim, policzkach. Rezonatory są odpowiedzialne za jakość głosu. Jeśli chcesz mieć komfort śpiewania rozgrzej je mruczeniem wygodnych dla ciebie dźwięków.
Artykulacja
Za sprawą narządów mowy powstały w krtani i wzmocniony rezonatorami dźwięk przemienia się w samogłoski lub spółgłoski. Za ich poprawność odpowiada dykcja. Ćwicz dykcję wolno i wyraźnie recytując wiersze lub teksty piosenek z korkiem w buzi. Mimo tej przeszkody postaraj się aby tekst był zrozumiały dla innych.
Ćwiczenia na śpiew
W emisji głosu ważne jest aby ćwiczenia były odpowiednio dobrane do twojego głosu i abyś pod okiem doświadczonej osoby wykonywał ćwiczenia poprawnie. Właściwa emisja wymaga bowiem wypracowania dobrych nawyków wokalnych, które mają zaprocentować w przyszłości i pozwolić ci cieszyć się pełną swobodą w śpiewie i mowie.
No to do ćwiczeń!
Nie wiesz, jak chronić swój głos przed nadmiernym wysiłkiem?
Kliknij tutaj, aby poznać 5 niezawodnych sposobów na dbanie o głos!